Das Kreuz mit dem Kreuz - Richtig heben und tragen

Früher oder später haben wir sie alle: Kreuzschmerzen. Aber man kann diesen Zeitpunkt hinauszögern – und natürlich vorbeugen. Das ist auch ratsam, denn ein schmerzender Rücken kann das Leben massiv beeinträchtigen. Worauf Sie beim heben und tragen unbedingt achten sollten erfahren sie jetzt im AOK Gesundheitstipp: