Der Jahreswechsel steht vor der Tür – und mit ihm auch bei vielen der Wunsch, etwas im Leben zu verändern. Über 60 Prozent der Deutschen wollen Stress abbauen. Aber auch weniger Daddelei am Handy, eine gesündere Ernährung oder Zeit für Familie und Freunde stehen auf der Liste der guten Vorsätze ganz oben. Auch unsere Kollegin Cathrin Kuhl hat sich Großes vorgenommen: Vor genau einem Jahr wollte sie Nichtraucherin werden – mit Hilfe von Hypnose.