Judo ist eine Kampfsportart, die in Japan entwickelt wurde und heute weltweit sehr beliebt ist. Entstanden ist Judo im 19. Jahrhundert, Jigoro Kano hat die Kampfkunst aus verschiedenen traditionellen japanischen Kampfsportarten entwickelt. Seit 1964 ist die Sportart bei Olympia vertreten und hat seitdem immer mehr Zuspruch bekommen. Bei den Olympischen Spielen in Tokio haben 128 Nationale Olympische Komitees am Judo-Wettbewerb teilgenommen. So weit sind die Judoka in Nürnberg zwar noch nicht – trotzdem wird beim ATV Frankonia Nürnberg fleißig trainiert. 

Noah praktiziert seit 10 Jahren Judo. Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Beweglichkeit sind nur einige Faktoren, die die japanische Kampfkunst für ihn ausmachen.

Bei der Kampfsportart geht es darum die Kraft des Gegners gegen ihn selbst zu verwenden. Man versucht also nicht den Kontrahenten mit seiner eigenen Kraft zu besiegen, sondern ihn durch geschickte Techniken auszuschalten. Judo kann also auch von körperlich schwächeren Personen erlernt werden. 

Judo ist nicht nur ein Sport, sondern auch eine Philosophie zur Persönlichkeitsentwicklung. Der ATV Frankonia Nürnberg praktiziert diese in der Bezirksliga. Obwohl beim Wettkampf jeder für sich auf der Matte steht, ist Judo trotzdem ein Teamsport. 

Und auch Noah hat seinen Weg wieder zurück in die Mannschaft gefunden. Nach einer kleinen Auszeit hat der 26-jährige seit einem halben Jahr seine Liebe zur japanischen Kampfkunst wiederentdeckt.

Ein guter Ausgleich, der noch dazu Körper und Geist fordert. Judo ist viel mehr als nur eine Kampfsportart.